Gisele Bündchen spricht über Panikattacken und Alkohol

Auch Gisele Bündchen, heute ein Muster an Selbstdisziplin und bewusster Ernährung, hat nicht immer gesund gelebt. In einem Interview mit der britischen „Vogue“ verriet das Model, Panikattacken in den ersten Jahren der Karriere in Alkohol ertränkt zu haben. Sie habe ihre Tage damals mit Kaffee und Zigaretten begonnen, abends leerte sie eine Flasche Wein. „Von außen sah es aus, als hätte ich alles, obwohl ich erst 22 Jahre alt war. In meinem Innersten fühlte ich mich auf dem absoluten Tiefpunkt“, erinnerte sich Bündchen an die ersten wichtigen Schauen, Partys und ihre Beziehung mit Leonardo DiCaprio.

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Eine Freundin empfahl der Brasilianerin schließlich, sich von einem Heilpraktiker beraten zu lassen. Er verbot Bündchen Koffein, Alkohol, Zigaretten, Zucker und Milchprodukte. Damals stellte die Einundvierzigjährige ihre Ernährung um auf Gemüse, Nüsse und mageres Fleisch. „Die Entscheidung war leicht. Der Heilpraktiker fragte, ob ich weiterleben wollte oder nicht“, sagte Bündchen. Heute macht die gesunde Ernährung auch vor der Familie des Models nicht halt. Bei Bündchens Ehemann, dem Footballspieler Tom Brady, sowie den gemeinsamen Kindern Benjamin und Vivian kommen meist Gemüse, Vollkornprodukte und fettarmes Fleisch auf den Tisch.